#86308 (Mint girl):
Нормально так тебя качает) 22 кг разбег щас тебя видимо налево видет) худеть на шлюхах)

Да вот думаю спортом лучше) чем на шлюхах ахахаха) Лучше в нормальную девушку энергию отдавать чем блядям ахахаха

Бля шлюхи как будто биа роботы :DDD ) Написанная матрицей )

SlimaShishka, главное чтоб жилось по кайфу в этом весе, остальное похуй)

Но всегда есть какое то НО….

SlimaShishka,

SlimaShishka, бро если тебя так качает, то спорт да неплохо, лишним не будет. Основное это образ жизни. Во первых полностью надо отказаться от сахара, соли и мучного, хлеб заменить галетами или сухарями. Потом добавишь спорт. Не спорю, можно сейчас тебе себя высушить на турнике условно, но как только перестанешь, будешь уже не 107, а 127. Это все черевато. Единственный плюс, мышцы имеют хорошую память, потом сможешь быстрее сушиться.

[@molly_cyrus], знаю точно и наверняка, на своей шкуре опробовано. 7 дней без сахара и соли, минус 5кг. Просто ничего не меняя, убираю пищевую наркоту. Про хлеб сложнее, дискуссий много, больно вкусный он))))

https://youtu.be/DFtOELd5pEI?si=UNmlfICSPmwzdN6A

Старая музыка

https://youtu.be/yss3cqMngwo?si=3_iB2fMX1HiboD15
Про кувырка видали видос?

https://youtube.com/shorts/m9jUNVaBMR0?si=U9IPqnxK1QYZdc6J