#154014 (Mad Max 2 ):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Да рассказать то можно,только это не возьимеет положительного действия,так как он об этом не просил,соответственно не видит в этом проблемы для себя,а значит и делать эти действия он не будет.по существу то каждому своё подойдёт-смотря какой ты человек.для начала лучше подойдёт сместить концентрацию на другой момент,или как ты выше писал-сделать несколько добрых дел.дальше уже более сложная работа над концентрацией,медитации и другие практики

Так бывает , что человек не видит проблемы потому что старается об этом вообще не думать . Все мы +- одинаковые . Задачи каждый себе должен придумать по душе и они разные .

#154015 (Mad Max 2 ):

#153995 (vvt):

#153994 (Lex):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Я раньше всегда находил, да и как то проблем не было , финансами!
А так тяга это голодание клеток мозга , и тканей тела по веществу!
Но все же это больше у нас в голове т.к Зависимость -это болезнь мышления!
Нужно тупо в голове дать понять , что нету и хуй сней- что я сильнее этого вещества- и могу без него! Тупо не думать, сменить мысли на другие, заняться чем нибудь! Можно конечно заменить вещество- там алкоголь, мед препараты! Но по-сути это все хуйня! Голова может еще больше начать рассказывать, что тебе надо курнуть!
Так что тупо надо хуй забить на желание курнуть- если нет возможности!

По факту )
Пока гидроксизин курс пил-не хотелось курить вообще, только перестал и через пару дней покурил)

Что за гидросизин?

Гидроксизин атаракс, делает более лояльным к таким мыслям и спишь от них как ребенок) Сон глубокий.Да и по сути курить не охота с ними. Но мне курс прописывали . Но злоупотреблять такими таблетками не хочется, таблетки все таки. А так как вариант

#154021 (Админ KZX):

#154014 (Mad Max 2 ):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Да рассказать то можно,только это не возьимеет положительного действия,так как он об этом не просил,соответственно не видит в этом проблемы для себя,а значит и делать эти действия он не будет.по существу то каждому своё подойдёт-смотря какой ты человек.для начала лучше подойдёт сместить концентрацию на другой момент,или как ты выше писал-сделать несколько добрых дел.дальше уже более сложная работа над концентрацией,медитации и другие практики

Так бывает , что человек не видит проблемы потому что старается об этом вообще не думать . Все мы +- одинаковые . Задачи каждый себе должен придумать по душе и они разные .

не то что невидет, он эту проблему отрицает(прям на подсознательном уровне) а форм отрицания прям куча!

Я че в ребе

#154023 (vvt):

#154015 (Mad Max 2 ):

#153995 (vvt):

#153994 (Lex):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Я раньше всегда находил, да и как то проблем не было , финансами!
А так тяга это голодание клеток мозга , и тканей тела по веществу!
Но все же это больше у нас в голове т.к Зависимость -это болезнь мышления!
Нужно тупо в голове дать понять , что нету и хуй сней- что я сильнее этого вещества- и могу без него! Тупо не думать, сменить мысли на другие, заняться чем нибудь! Можно конечно заменить вещество- там алкоголь, мед препараты! Но по-сути это все хуйня! Голова может еще больше начать рассказывать, что тебе надо курнуть!
Так что тупо надо хуй забить на желание курнуть- если нет возможности!

По факту )
Пока гидроксизин курс пил-не хотелось курить вообще, только перестал и через пару дней покурил)

Что за гидросизин?

Гидроксизин атаракс, делает более лояльным к таким мыслям и спишь от них как ребенок) Сон глубокий.Да и по сути курить не охота с ними. Но мне курс прописывали . Но злоупотреблять такими таблетками не хочется, таблетки все таки. А так как вариант

А ну понял.нейролептики.это сто процентов не тот препарат который стоит с этой целью применять)иначе можно таких дел с нейромедиаторами натворить что мало не покажется.если прям уж сильно все раздражает на синдроме отмены то лучше фенибут или мебикар(он более безапасный,но в разы слабее фенибута)

Добряк, #КОНКУРС
Я хочу поделиться своим опытом, потому что понимаю, как сложно бывает признать, что употребление марихуаны стало проблемой. В моем случае все началось с любопытства. Друзья предлагали попробовать, и я решил, что это просто способ расслабиться. Сначала это действительно казалось безобидным. Но со временем я заметил, что стал курить чаще, почти каждый день. Я оправдывал это тем, что это помогает мне справляться со стрессом и лучше спать. Однако через несколько месяцев я понял, что это стало влиять на мою жизнь. Я стал менее продуктивным на работе, часто откладывал дела на потом, а мои увлечения и хобби перестали приносить радость. Я начал замечать, что без марихуаны мне стало сложнее сосредоточиться, а настроение часто было подавленным. Это было похоже на замкнутый круг... я курил, чтобы почувствовать себя лучше, но потом чувствовал себя еще хуже. Однажды я решил, что нужно что-то менять. Первым шагом стало признание проблемы. Я начал с того, что сократил частоту употребления. Вместо ежедневного курения я установил для себя правило, что только по выходным. Это было непросто, потому что привычка уже сформировалась. Но я начал искать альтернативы. Например, когда хотелось курить, я шел на пробежку перед сном а так же спрей Никоретте помогал. Это помогало отвлечься и справиться с тягой. Еще одним важным шагом стало общение с близкими. Я рассказал друзьям о своей цели, и они поддержали меня. Это было важно, потому что в одиночку справляться гораздо сложнее. Сейчас я могу сказать, что мой опыт научил меня многому. Я понял, что марихуана не решает проблемы, а лишь временно их маскирует. Если вы чувствуете, что попали в похожую ситуацию, начните с малого. Попробуйте сократить употребление) и круг общения.

#154026 (Lex):

#154021 (Админ KZX):

#154014 (Mad Max 2 ):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Да рассказать то можно,только это не возьимеет положительного действия,так как он об этом не просил,соответственно не видит в этом проблемы для себя,а значит и делать эти действия он не будет.по существу то каждому своё подойдёт-смотря какой ты человек.для начала лучше подойдёт сместить концентрацию на другой момент,или как ты выше писал-сделать несколько добрых дел.дальше уже более сложная работа над концентрацией,медитации и другие практики

Так бывает , что человек не видит проблемы потому что старается об этом вообще не думать . Все мы +- одинаковые . Задачи каждый себе должен придумать по душе и они разные .

не то что невидет, он эту проблему отрицает(прям на подсознательном уровне) а форм отрицания прям куча!

Это как «самозащита» психики.например,как когда очень близкий человек погибает,супруг там например,сперва сразу же отрицание включается-не может сразу принять а постепенно,что бы не так сильно травмировало сразу

#154021 (Админ KZX):

#154014 (Mad Max 2 ):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Да рассказать то можно,только это не возьимеет положительного действия,так как он об этом не просил,соответственно не видит в этом проблемы для себя,а значит и делать эти действия он не будет.по существу то каждому своё подойдёт-смотря какой ты человек.для начала лучше подойдёт сместить концентрацию на другой момент,или как ты выше писал-сделать несколько добрых дел.дальше уже более сложная работа над концентрацией,медитации и другие практики

Так бывает , что человек не видит проблемы потому что старается об этом вообще не думать . Все мы +- одинаковые . Задачи каждый себе должен придумать по душе и они разные .

Например,шишки маникюрить

#154029 (Mad Max 2 ):

#154023 (vvt):

#154015 (Mad Max 2 ):

#153995 (vvt):

#153994 (Lex):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Я раньше всегда находил, да и как то проблем не было , финансами!
А так тяга это голодание клеток мозга , и тканей тела по веществу!
Но все же это больше у нас в голове т.к Зависимость -это болезнь мышления!
Нужно тупо в голове дать понять , что нету и хуй сней- что я сильнее этого вещества- и могу без него! Тупо не думать, сменить мысли на другие, заняться чем нибудь! Можно конечно заменить вещество- там алкоголь, мед препараты! Но по-сути это все хуйня! Голова может еще больше начать рассказывать, что тебе надо курнуть!
Так что тупо надо хуй забить на желание курнуть- если нет возможности!

По факту )
Пока гидроксизин курс пил-не хотелось курить вообще, только перестал и через пару дней покурил)

Что за гидросизин?

Гидроксизин атаракс, делает более лояльным к таким мыслям и спишь от них как ребенок) Сон глубокий.Да и по сути курить не охота с ними. Но мне курс прописывали . Но злоупотреблять такими таблетками не хочется, таблетки все таки. А так как вариант

А ну понял.нейролептики.это сто процентов не тот препарат который стоит с этой целью применять)иначе можно таких дел с нейромедиаторами натворить что мало не покажется.если прям уж сильно все раздражает на синдроме отмены то лучше фенибут или мебикар(он более безапасный,но в разы слабее фенибута)

Спору нет , это не тот вариант и пил я их не для этого конечно) Но по сути помогает)

#154033 (vvt):

#154029 (Mad Max 2 ):

#154023 (vvt):

#154015 (Mad Max 2 ):

#153995 (vvt):

#153994 (Lex):

#153989 (Админ KZX):
Расскажите человеку как ещё можно с тягами работать , что вы делаете когда курить жуть как охото а возможности нет ?

Я раньше всегда находил, да и как то проблем не было , финансами!
А так тяга это голодание клеток мозга , и тканей тела по веществу!
Но все же это больше у нас в голове т.к Зависимость -это болезнь мышления!
Нужно тупо в голове дать понять , что нету и хуй сней- что я сильнее этого вещества- и могу без него! Тупо не думать, сменить мысли на другие, заняться чем нибудь! Можно конечно заменить вещество- там алкоголь, мед препараты! Но по-сути это все хуйня! Голова может еще больше начать рассказывать, что тебе надо курнуть!
Так что тупо надо хуй забить на желание курнуть- если нет возможности!

По факту )
Пока гидроксизин курс пил-не хотелось курить вообще, только перестал и через пару дней покурил)

Что за гидросизин?

Гидроксизин атаракс, делает более лояльным к таким мыслям и спишь от них как ребенок) Сон глубокий.Да и по сути курить не охота с ними. Но мне курс прописывали . Но злоупотреблять такими таблетками не хочется, таблетки все таки. А так как вариант

А ну понял.нейролептики.это сто процентов не тот препарат который стоит с этой целью применять)иначе можно таких дел с нейромедиаторами натворить что мало не покажется.если прям уж сильно все раздражает на синдроме отмены то лучше фенибут или мебикар(он более безапасный,но в разы слабее фенибута)

Спору нет , это не тот вариант и пил я их не для этого конечно) Но по сути помогает)

Да там по идее все поможет,что так или иначе влияет на эмоции,апельсинка например или секс или интересный диалог.тяга слабее чем лучше настроение,и наоборот,а особенно когда скучно она заебывает прям сильно-одну за одной херачишь